银屑病是一种慢性的皮肤病，病情不容小觑。除了积极进行医学治疗，适当的社区护理也非常重要，这有助于减轻病人的疼痛和不适感，提高生活质量，下面我们来深入探讨银屑病社区护理综述。

1. 定期随访

在社区护理过程中，定期对银屑病患者进行随访非常关键，随访目的是观察病情变化、用药反应、掌握用药规律和注意事项等问题。同时，随访还有助于建立医患关系，增强患者的治疗信心。

2. 注意“三防”

对于银屑病患者来说，需要进行“三防”措施，即防晒、防刺激、防外伤。阳光中的紫外线能够加重银屑病病情，因此患者需要采取一定的防晒措施，比如在外出时戴帽子、手套和口罩等。此外，刺激、摩擦和外伤等因素也会引起病情的恶化。因此，患者需要注意穿宽松、柔软的衣服，并且不要承受过重的压力。

3. 调节情绪

银屑病患者往往面临着许多的痛苦和不适感，容易出现负面情绪，比如紧张、抑郁等。因此，在社区护理过程中，需要关注患者的情绪变化，并采取相应的措施来帮助他们调节情绪。这包括进行心理疏导、提供心理支持等方面。

4. 促进交流与互助

银屑病患者需要面对长期的治疗过程，往往需要花费大量的精力和金钱，这可能会导致患者的心理压力增大。通过组建社区银屑病患者互助小组，可以相互交流经验、分享治疗心得、互相支持和鼓励等。这样能够让患者感到更加温暖和有爱心，让他们在竞争中受到保护、有所依靠，提高生活质量。

5. 饮食调理

饮食调理也是银屑病患者社区护理的重点之一。患者要注意不要吃辛辣、刺激性食物和海鲜等，以免影响治疗效果。建议增加蛋白质、维生素A和维生素C等营养素的摄入量，有助于提高免疫力和皮肤代谢能力，并且可以加速病情的康复。

总之，做好银屑病社区护理工作，就需要注意随访、防晒、防刺激和防外伤、调节情绪、促进交流与互助和饮食调理等方面。只有全面做好社区护理，才能有效地减轻病人病痛，提高其生活质量。